Αναρτήσεις

Πεζοπορία στα μονοπάτια του Γουλινά και κοπή πίτας

Εικόνα
                                                Κοπη πίτας στην άνω Καλλιθέα και στα μονοπάτια του Γουλινά! Την Κυριακή 15/02 ο Ελληνικός Πεζοπορικός Ορειβατικός Σύλλογος Μακρακώμης θα κόψει την πίτα στην άνω Καλλιθέα στην ταβέρνα «καλή θέα». Καλούμε τα μέλη και τους φίλους του συλλόγου να παρευρεθούν στην ετήσια κοπή της πίτας μας . Πρόγραμμα ημέρας : 8:30 αναχώρηση από πλατεία Μακρακώμης Έναρξη πεζοπορίας στις 9:00. Λεπτομέρειες πεζοπορίας: κυκλική πεζοπορία 8 χιλιόμετρα υψομετρική άνοδο 500μ Πεζοπορία εύκολη Στο τέλος της πεζοπορίας θα μας περιμένει το γεύμα στη ταβέρνα του Γιώργου Σφήκα «καλή θέα». Εκεί θα προσφερθεί: σαλάτα ,φέτα τζατζίκι, τυροσαλάτα, πατάτες, κοντοσούβλι, λουκάνικο και ψωμί με κόστος 12€ ανά άτομο (ενώ σε παιδιά κάτω των 14 ετών το κόστος θα είναι 8€ ανά άτομο) Τα ποτά θα είναι κέρασμα από το σύλλογο . Δηλώσεις συμμετοχής: Γιάννης Λάμπρ...

Προκήρυξη Αγώνα Ορεινού Τρεξίματος GoulinasTrail

Εικόνα
Ο Ελληνικός Πεζοπορικός – Ορειβατικός Σύλλογος Μακρακώμης (Ε.Π.Ο.Σ Μακρακώμης) διοργανώνει τον αγώνα ορεινού τρεξίματος “Goulinas Trail” υπό την αιγίδα του Δήμου Μακρακώμης. Ημερομηνία διεξαγωγής : Σάββατο 16 και Κυριακή 17 Μαΐου 2026 Τόπος διεξαγωγής : Δημοτική Κοινότητα Σπερχειάδας, Δήμος Μακρακώμης Ο αγώνας περιλαμβάνει τρεις διαδρομές: 1.  Goulinas Trail 30 : πρόκειται για τη μεγάλη διαδρομή μήκους 30χλμ, με 2000μ. συνολική υψομετρική, με εκκίνηση την Κυριακή στις 8:30 π.μ., χρονικό όριο τερματισμού τις 7 ώρες και ενδιάμεση “πόρτα” στις 2 ώρες και 45 λεπτά από την ώρα εκκίνησης του αγώνα(στο 12,5 χλμ στον σταθμό τροφοδοσίας της Άνω Φτέρης). 2.  Goulinas Trail 12 : πρόκειται για τη μικρή διαδρομή μήκους 12χλμ, με 700μ. συνολική υψομετρική και εκκίνηση την Κυριακή στις 9:30 π.μ. 3.  Entry race Goulinas Trail 6 : πρόκειται για έναν entryrace, μήκους 6 χλμ, με 220μ. συνολική υψομετρική, με εκκίνηση την Κυριακή στις 09:35 π.μ. Η εκκίνηση και ο τερματισμός και για τις τρεις...